Stress / Burn-out klachten
Acupunctuur kan helpen bij stressklachten en burn-out door het zenuwstelsel te kalmeren en het lichaam in een staat van ontspanning te brengen. Het stimuleert de aanmaak van endorfines en serotonine, wat zorgt voor een natuurlijke vermindering van stress en spanning. Daarnaast verbetert acupunctuur de bloedcirculatie, wat helpt om fysieke klachten zoals gespannen spieren, hoofdpijn en vermoeidheid te verlichten. Bij een burn-out kan acupunctuur bijdragen aan het herstel van de energieniveaus en het verminderen van uitputtingsklachten. Ook helpt het bij het verbeteren van de slaapkwaliteit, wat essentieel is voor een goed herstel zowel mentaal als fysiek.Slecht slapen
Slapeloosheid/insomnia wordt vaak veroorzaakt door stress, hormonale disbalans of een verstoord zenuwstelsel. Acupunctuur helpt door het parasympathische zenuwstelsel te activeren, waardoor het lichaam ontspant en de slaap verbetert. De behandeling stimuleert de aanmaak van melatonine en serotonine, terwijl stresshormonen zoals cortisol afnemen. Daarnaast bevordert acupunctuur de doorbloeding en energiecirculatie, wat bijdraagt aan een diepere en herstellende slaap. Ook vermindert het mentale onrust en spierspanning, waardoor je gemakkelijker in slaap valt en beter doorslaapt. Door deze holistische aanpak helpt acupunctuur niet alleen tegen slapeloosheid, maar verbetert het ook je algehele welzijn.Maag- en darmklachten
Maag- en darmklachten, zoals reflux, opgeblazen gevoel, constipatie, ontstaan vaak door stress, een verstoorde spijsvertering of ontstekingsreacties. Acupunctuur helpt door het zenuwstelsel te reguleren en de spijsverteringsfunctie te verbeteren. De behandeling stimuleert de bloedcirculatie naar maag en darmen, vermindert ontstekingen en bevordert een evenwichtige darmperistaltiek. Daarnaast helpt acupunctuur stress en spanning te verlagen, factoren die spijsverteringsproblemen vaak verergeren.
